[একজন মহিয়সী নারীর একটা শিক্ষনীয় গল্প বলছি। গল্পটা আমার নিজের জন্যই আমাকে সৃষ্টি করতে হয়েছে!] (১) তিনি যোগ সাধনা করেন, মন্দিরে থাকেন, উনার ভক্তরা উনাকে মা বলে ডাকেন। মায়ের কাছে একবার এক লোক এলেন যিনি একেবারেই চঞ্চল প্রকৃতির মানুষ, সংসারে মন নেই, কাজে কর্মে ভীষন অস্থির। কেউ একজন উনাকে বলেছেন, মনে ভক্তি ভাব জাগ্রত হলে মন স্থির হবে, সবকিছুতেই স্থিতি আসবে এবং তার সামগ্রিক উন্নতি হবে। মায়ের কাছে এসে ওই লোক বললেন, মা আমাকে আশীর্বাদ দিন যেন আমার ভক্তি হয়। মা তাকে আশীর্বাদ করলেন, আর বললেন, বাবা ভক্তি হবার…

পরের অংশ

  গর্ভকালীন জটিলতায় একলামশিয়া এবং প্রি – একলামশিয়া সমগ্র বিশ্বে প্রতি বছরই প্রায় পাঁচ লক্ষ মহিলা গর্ভজনিত জটিলতায় মারা যায় । এর মধ্যে শতকরা নব্বই ভাগ মৃত্যুই ঘটে উন্নয়নশীল দেশসমূহে । এর মধ্যে শতকরা ৯০ ভাগ মৃত্যু হয় এশিয়ান ও আফ্রিকান দেশসমুহে, আর এই মাতৃমৃত্যুর হার কমিয়ে আনার লক্ষ্যে উন্নয়ণশীল দেশসমুহে বিভিন্ন কর্মসূচি গ্রহন করা হয়েছে ।যার পরিপ্রেক্ষিতে বাংলাদেশেও প্রতিবছর , ২৮ শে মে “ নিরাপদ – মাতৃত্ব দিবস” পালন করা হয় । নিরাপদ মাতৃত্ব ,নারীর বেচেঁ থাকার অধিকার । নারীর অধিকার আছে গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবকালীন সময় উপযুক্ত সেবা পাওয়ার…

পরের অংশ

#হোক প্রতিরোধ #হোক প্রতিরোধ l একজন মাশরাফির কাছে আবেদন …….,……… ইউটিউব অনেক জনপ্রিয় আমাদের যুব সমাজে। দেখলাম ভারতীয় সকল সেলিব্রেটিরা ধিক্কার জানাচ্ছে কাশ্মিরে আসিফা নামের আট বছরের শিশুটির রেপ ও মৃত্যু নিয়ে।সালমান খান, আমির খান, তাদের ক্রিকেটার সকলেই নিজের ক্ষোভ ভিডিও করে শেয়ার করেছে।তাদের দেশে কি এর আগে রেপ হয়নি, হয়েছেতো কিন্তু শিশু নির্যাতন কেউ মেনে নেয়নি। তাদের সাংবাদিকেরা নানা ঘটনার রিয়েকশন কেপচার করে।সাংবাদিকেরা আসিফা রেপ নিয়ে মতামত জানতে চেয়েছে বলেই, তারা তাদের মতামত ও বিচার নিয়ে এতো কথা বলেছেন। আচ্ছা তাদের দেশের একজন আসিফার খবর বাংলাদেশ জানে। বাংলাদেশের ১৭৯…

পরের অংশ

#আমার_Confession, #আমার_প্রতিশ্রুতি… ১….. আমি কিছুটা বিরক্ত। টেবিলের ওপাশে প্রায় ৬ ফুট লম্বা কালো কুচকুচে চেহারার এক লোক বসে আছেন।তুর্কি সেনাপতি ইখতিয়ার উদ্দিন মুহম্মদ বিন বখতিয়ার খিলজীর সাথে এর চেহারার বেশ মিল থাকার কথা।লোকটির চোখেমুখে বেশ খুশীর ঝিলিক, অবশ্য চিকিৎসককে এক হাত নিতে পারলে কে না খুশি হয়?…. লোকটি তার স্ত্রীকে নিয়ে গত সপ্তাহে এসেছিলেন। তার স্ত্রীর সমস্যা শুনে ঢাকার এক ল্যাব থেকে Complete Blood Count এবং Thyroid function test করে নিয়ে আসতে বলেছিলাম। উনি সেটা মানেননি। স্থানীয় এক ক্লিনিকে উনার পরিচিত লোক আছে, সেখান থেকে ডিসকাউন্টে তিনি পরীক্ষাগুলো করে নিয়ে…

পরের অংশ

ডেয়ার টু বি ডিফ্রেন্ট এই পৃথিবীতে কেউ ইচ্ছে করে অফ ট্রাক লাইফ কাটায় না,ইচ্ছে করে কেউ নষ্ট হয়ে যায় না। কিন্তু সেসব গল্প কেউ জানতে চায় না, কখনোই….. _______________________________________ চারজন সমকামী মেয়ের সাথে প্রায় নিয়মিতই কথা হয় আমার। না না চোখ গোল গোল করবেন না প্লিজ, আমি straight ☺। দুজন গে আছেন তাদের সাথেও কথা বলি কখনো কখনো। ‘আপু আপু’ বলতে বলতে কখন যে ওরা ভাই হয়ে গেছে টেরই পাইনি। ট্রেন্সজেন্জারও আছেন কয়েকজন যারা হুটহাট নক করেন। আহুর খবর নেন। আবার পরোকীয়া করছেন এমন কয়েকজনের সাথেও কথা বলা হয়েছে আমার।…

পরের অংশ

মনোজিজ্ঞাসায়-প্রফেসর তাজুল “আমার খুব ঘন ঘন স্বপ্ন দোষ হচ্ছে” সমস্যাঃ আসসালামু আলাইকুম। স্যার,আমি রায়হান,,,অনার্স দ্বিতীয় বর্ষে পড়ছি,,,ফ্যামিলিগত এবং পরিবেশগত কিছু কারণে আমি একটু মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ি কয়েক বছর আগে,বর্তমানে চিকিৎসা চলছে। এখন আমি রিসডন-১,পারকিনিল-৫,মিরটাজ-১৫ এই ঔষধগুলো নিয়মিত খাই! এখন আগের চেয়ে অনেক ভালো আছি। কিন্তু আমার অন্য একটা সমস্যা দেখা দিচ্ছে,আমার খুব ঘণ ঘণ স্বপ্ন দোষ হচ্ছে। সপ্তাহে প্রায় ৫-৬বার, দিনে দুইবারও হয়! এটা কি মানসিক কোন সমস্যা? এবং এর প্রতিকার কি জানালে খুব উপকৃত হব! ধন্যবাদ! পরামর্শ উত্তর:তুমি যে ঔষধ গুলো খাচ্ছো সেগুলো কি কারনে খাচ্ছো তা…

পরের অংশ

  মাসিকের সময় স্বাস্থ্যভাবনা   মেয়েদের মাসিক চলাকালিন স্বাস্থ্যগত করনীয় কাজ । নারীদের রজঃস্রাব বা মাসিকের সময় স্বাস্থ্যভাবনা আর তা নিয়ে কথা বলাটা উপমহাদেশীয় অঞ্চলে অনেকটাই লুকোছাপার বিষয়।  এই একবিংশ শতাব্দীতে পৌঁছেও যেখানে আমরা ছেলে মেয়ে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে সংসার থেকে অফিস আর দোকান থেকে রাষ্ট্র পরিচালনার কথা ভাবছি, সেখানে যে কারো স্বাস্থ্য সম্পর্কেই আমাদের সহজভাবে চিন্তা করার সামর্থ্যও রাখতে হবে। আজকে তাই যাদের প্রথমবার রজঃস্রাব বা মাসিক হচ্ছে তাদের জন্য কিছু পরামর্শ দিতে চাই, ১) প্রথম কথাই হল, এতে ভয় পাবার কিছু নেই। এটি শরীরের স্বাভাবিক একটি ঘটনা। সহজভাবে…

পরের অংশ

 পহেলা বৈশাখে পান্তা ইলিশ   আসছে পহেলা বৈশাখ! বৈশাখ মানেই আনন্দ, ঘোরাঘুরি, খাওয়া দাওয়া আর সাজুগুজু। বৈশাখ মানেই গ্রীষ্ম কালের শুরু। যেহেতু সারাদিন কম বেশি গরম থাকবে, সেহেতু আমাদের ছোট থেকে শুরু করে বড় সবাই ঘামবে, ক্লান্ত হয়ে পরবে। এইদিনে হাটাহাটি একটু অন্যান্য দিনের চেয়ে বেশি হয়, তাই শরীরের ঘাম ও তুলনামূলক বেশি ঝরবে। মানুষের শরীর ৬০ শতাংশ জল দিয়ে তৈরি  এবং যদি আপনি ডিহাইড্রেটেড হয়ে যান, তাহলে সমস্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্রভাবিত হয়। এটি প্রতিরোধ করার জন্য একজন ব্যক্তির যতটুকু পানির প্রয়োজন তা নির্ভর করে ব্যক্তির নিজস্ব , বয়স, ওজন,…

পরের অংশ