জীবনে কিভাবে শৃঙ্খলা আনতে হবে, বা কি করলে বোঝা যাবে যে আপনি শৃঙ্খলা মেনে চলছেন- রোগীকে জীবনের সকল ক্ষেত্রে শৃঙ্খলা মেনে চলতে হবে। • নিয়মিত ও পরিমান মত সুষম খাবার খেতে হবে। • নিয়মিত ও পরিমান মত ব্যায়াম বা দৈনিক পরিশ্রম করতে হবে। • পায়ের বিশেষ যত্ন নিতে হবে • শারীরিক কোন অসুবিধা দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। • চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোন কারনেই ডায়াবেটিসের চিকিৎসা বন্ধ করা যাবে সঠিক খাদ্যাভ্যস • শরীরের ওজন বেশি থাকলে কমিয়ে স্বাভাবিক এবং কম থাকলে টা বাড়িয়ে স্বাভাবিক করা একান্ত আবশ্যক। •…
পরের অংশডায়াবেটিস রোগীর সঠিক খাদ্যাভ্যাস বা শৃঙ্খলা বলতে আমরা কি বুঝি –
